Wanneer naar oefentherapie Cesar?

Uw manier van bewegen gaat veelal automatisch. Pijn en stijfheid kunnen dit bewegingspatroon ongunstig verstoren, van functioneel naar belemmering. De reden van anders bewegen gaan we onderzoeken en proberen te verhelpen. Daarnaast een voor u optimaal bewegingspatroon weer eigen maken. Zo kunt u kans op herhaling van de klacht voorkomen. Ieder met zijn of haar eigen totaal beeld en proces. Dat is voor ons maatwerk en belangrijk om per persoon de situatie uitgebreid aan te horen, te onderzoeken en helpen veranderen.

Ons doel is om controle en inzicht te krijgen over uw klachten.

De oefentherapeut Cesar stelt voor u een gericht behandelplan op, dat bestaat uit een zorgvuldige keuze van oefeningen. Als uitgangspunten voor dit behandelplan gelden:

  • De diagnostiek door verwijzer en oefentherapeut
  • Het onderzoek door de oefentherapeut Cesar
  • Uw situatie en mogelijkheden
  • Uw hulpvraag staat centraal

Het doel is om controle en inzicht te krijgen over uw klachten. U kunt zonder en met verwijzing van huisarts, specialist of bedrijfsarts bij ons aanmelden. Er wordt individueel geoefend in de praktijkruimte, of -indien noodzakelijk- bij u aan huis. Elke behandeling duurt 35 minuten. Er kan zowel overdag als ’s avonds behandeld worden.

Bekkenbodemklachten

Wij onderzoeken u niet inwendig, zo nodig zal de huisarts dat doen. Wel volgen er een aantal testen t.a.v. spierkracht, ademhaling,houding en bewegingspatroon.

Slaapproblematiek

Goed slapen is een belangrijk element in het creëren van de juiste balans in uw leven. Slapen ondersteunt het herstellend vermogen van uw lichaam en geest.

Rectus diatase

Het lichaam werkt in ketens, daarom worden naast de buikspier oefeningen alle ketens van spieren onderzocht, te denken aan rug-heup-been en bekkenspieren.

Hyperventilatie

Een goede balans tussen spanning en ontspanning is voor het goed functioneren van lichaam en geest belangrijk. De therapie zal zich richten op een of meerdere facetten.

McKenzie Therapie

McKenzie MDT is de afkorting van Mechanical Diagnosis and Treatment. Het is een onderzoeks- en behandelmethode voor mensen met klachten.

Chronische Pijnnetwerk

Het netwerk Chronische Pijn introduceert een vernieuwende behandelwijze, speciaal ontwikkeld voor mensen met chronische pijn.

Certificaat behaald!

Uw manier van bewegen gaat veelal automatisch. Pijn en stijfheid kunnen dit bewegingspatroon ongunstig verstoren, van functioneel naar belemmering. De reden van anders bewegen gaan we onderzoeken en proberen te verhelpen. Daarnaast een voor u optimaal bewegingspatroon weer eigen maken. Zo kunt u kans op herhaling van de klacht voorkomen.

De oefentherapeut Cesar stelt voor u een gericht behandelplan op, dat bestaat uit een zorgvuldige keuze van oefeningen. Als uitgangspunten voor dit behandelplan gelden: De diagnostiek door verwijzer en oefentherapeut, Het onderzoek door de oefentherapeut Cesar, Uw situatie en mogelijkheden, Uw hulpvraag staat centraal.

Wij hebben met alle zorgverzekeraars een contract. Afhankelijk van uw polis krijgt u de therapie vergoedt vanuit de aanvullende verzekering. Eerdere behandeling in hetzelfde kalender jaar tellen daarbij mee. Heeft u bijvoorbeeld eerder dat jaar oefentherapie of fysiotherapie gehad, dan tellen die behandeling in dat jaar mee.

U kunt zonder en met verwijzing van huisarts, specialist of bedrijfsarts bij ons aanmelden.